アタックでもディフェンスでも必要な基礎意識は

フレスコボールは本当に難しいですが、ブラジル勢に追いつくために頑張りましょう!
3回目の今回意識する内容は基礎編です。
ただ今までで、実行するのは一番大変かもしれません。
私も1年くらいかかりました。
なので早め早めからの意識がけをすると良いでしょう。
では前書きはこれくらいにして本題をお伝えします。とにかく大事な意識。
それは、、
 
 
ボールを視ること。
 

「なにを当たり前のこと言ってんの!」
そう思われるかもしれません。
でも実は、本当にボールを視て打ってる人は全然いないと思います。
ラケットがボールに当たるより早く、視線をペアに戻していませんか?
大会のプレー中の自分の写真や、練習の動画を見返してみてください。
 
 
どうでしたか?
案外ボールを視てなかったのではないでしょうか。
 
テニスではこれを、打点に視線(目線)を残すと言うらしいです。
史上最強のテニスプレーヤーと言われるロジャーフェデラーのスロー動画です。

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